ZDRAVLJE: Najjednostavniji način za jačanje imuniteta
Profesor dr Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta: kratko tapkanje bosim stopalima po ledenoj vodi. Hladan tuš i kupka imaju dugu tradiciju u mnogim…
ISTRAŽIVANJE: Otkriveno je šta utiče na gojaznost
Gojaznost utiče na više od 500 miliona ljudi širom svijeta, i tako doprinosi mnogim bolestima koje se javljaju. U SAD-u je oko trećina odraslih gojazno, a druga trećina je prekomjerne…
ISTRAŽIVANJE: Naučnici tvrde da fizička aktivnost ne utiče bitno na težinu
Mnogi od nas kad požele da izgube koji kilogram idu u teretanu i počinju predano da vježbaju. Naučnici, medutim, kažu da samo vježbanje neće pomoći kod gubitka kilograma. Vježbanje povećava apetit, pa…
OVAKO NEĆETE DOBITI RAK: 12 preventivnih mjera koje preporučuje SZO
Stručnjaci za rak u Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO) objavili su kodeks ponašanja u 12 tačaka s ciljem prevencije bolesti. Doktor Joakim Šuez koji je i predvodio istraživanje, pojasnio je da…
ISTRAŽIVANJE: Kako puter i margarin djeluju na naše zdravlje
Nova naučna istraživanja su pokazala da puter ne škodi zdravlju, ali njegov unos bi trebalo da bude umjeren. Iako dijetetičari već godinama preporučuju smanjenje unosa masnoća životinjskog porijekla, najtemeljnija studija…
VIRUS ZAPADNOG NILA: U Srbiji potvrđen prvi slučaj zaraze
U Srbiji je prijavljen i potvrđen prvi ovogodišnji slučaj zaraze virusom Zapadnog Nila, objavio je Nacionalni instititut za javno zdravlje. Na internetskoj stranici Instituta navodi se da je zaražena…
ZDRAVLJE: Evo zašto su kafopije uspješnije u životu
Mislite da ispijanje kafe nije zdrava navika? Razmislite još jednom jer postoji niz dobrobiti koje konzumacija kafe donosi. Većina ljudi je pije kako bi se razbudili jer kafa obiluje stimulansom…
KOD PEDIJATRA: Čist nos – zdravo uho
Srednje uho je Eustahijevom tubom povezano sa mjestom gdje se nos produžava u ždrijelo, pa se tako infekcije nosa i grla lako mogu prenijeti na njega. Da li je …
ŽIVOT: Kad majka mora da bira između dvojice sinova
Lian Rongua iz Kine je mnogo propatila zbog bolesti sinova. Oba njena sina boluju od uremije – stanja koje dovodi do potpunog zastoja u funkcionisanju bubrega. Samo jedan od njih dvojice…
ZDRAVLJE: Zašto je dobro jesti smokve
Smokve, slatko voće koje uspijeva samo u toplijim krajevima svijeta, zbog svojih ljekovitih i nutritivnih vrijednosti izuzetno je važno u ishrani. U narodu je uvriježeno mišljenje da ako jedete smokve,…
ELIKSIRI MLADOSTI: Daju odlične rezultate od davnina
Eliksire besmrtnosti, dugovječnosti i ljepote vjekovima su tražili mnogi alhemičari pa su tako nastale i neke ljekovite recepture koje su do dan danas ostale očuvane. Istočni eliksir mladosti Pomiješajte 100…
KEGELOVE VJEŽBE: Jačaju mišiće dna karlice i pomažu kod postporođajnih problema
Kao što sitnice čine život lijepim, tako i zdravlje čine male promjene koje bez ometanja dnevne rutine možemo da uvedemo u svakodnevicu. Jedna od ,,sitnica” koje će bitno uticati na…
