ZDRAVLJE: Suvo grožđe – izvor kalijuma i magnezijuma
Ako je tradicionalno sušeno, suvo grožđe je minimalno obrađena namirnica koja ne sadrži konzervanse i aditive. Ali, bogato je šećerom i kalorično, pa nije rijetko pitanje – koliko je zaista…
IJZCG: Preminula još jedna osoba, 74 novooboljelih
Od posljedica korone u posljednja 24 sata u Crnoj Gori preminuo je jedna osoba iz Nikšića koja je imala 86 godina. Iz Instituta za javno zdravlje je danas saopšteno da…
ZDRAVLJE: Ove namirnice ubrzavaju metabolizam
Određene namirnice, uz pravilnu pripremu, mogu da ubrzaju metabolizam i potpomognu u sagorijevanju masti u organizmu. U nastavku pročitajte koje vrste namirnica su u pitanju, i na koji način ih…
ZABLUDA: Prvo nalazi, pa pregled ili Biti ili ne biti pošten u poslu
Motiv za pisanje ovog teksta je činjenica da roditelji često dolaze na pregled sa već urađenim laboratorijskim nalazima. Smatraju da nam tako olakšavaju posao, da ćemo brže i bolje postaviti…
ZDRAVLJE: Orasi – najbolja prevencija ubrzanog starenja
Orašasti plodovi su izuzetno zdravi jer obiluju esencijalnim masnim kisjelinama, vitaminima, posebno vitaminom E i ostalim važnim nutrijentima. Istraživanje sprovedeno u SAD na više od 34.000 žena u njihovim kasnim…
ZDRAVLJE: Koje povrće je bolje jesti kuvano, a koje sirovo
Sirovo povrće ima različite hranjive materije od kuvanog i u nekim slučajevima, ono je bolji izbor. Generalno nema ispravnog ili pogrešnog načina korišćenja povrća u ishrani, ali neko povrće je…
ZDRAVLJE: Maslačak – koristan od korijena do cvijeta
Maslačak je zeljasta višegodišnja biljka iz porodice glavočika (Asteraceae). Latinski naziv maslačka je Taraxacum i izveden je od naziva očne bolesti taraxis koju su još Stari Grci liječili ovom biljkom.…
ZDRAVLJE: Bijeli luk topi masnoću i pomaže u mršavljenju
Bijeli luk se u kuhinji koristi za poboljšanje ukusa i kao začin, ali djeluje i kao efikasan lijek, sagorijeva masnoću i pomaže u detoksikaciji. Istraživanja su pokazala da bijeli luk…
IJZCG: Još 351 novooboljeli, četiri osobe preminule
Laboratorije Instituta za javno zdravlje Crne Gore, druge javne i privatne laboratorije koje se bave dijagnostikom infekcije novog koronavirusa su tokom jučerašnjeg dana (Subota, 27. mart 2021. godine) završile analizu…
DR MIHAILO VUKMIROVIĆ: Nakon COVID-a moguće zapaljenje srčanog mišića, srčana slabost i aritmije
-Promjene na srcu, nakon infekcije korona virusom mogu voditi ka srčanoj slabosti, nepravilnostima, odnosno preskocima u srčanom radu. Prisustvo simptoma u vidu bola u grudima, gušenja, palpitacija, prolongirano povišene temperature,…
DR IDA JOVANOVIĆ: Sve više oboljele djece, izbjegavati napor nakon bolesti
Dr Ida Jovanović, specijalista pedijatrije, subspecijalista kardiologije, profesorka Medicinskog fakulteta, rekla je na Prvoj TV da broj oboljele djece od korona virusa raste, a da postoji i karakteristična slika po…
ZDRAVLJE: Pet namirnica koje pomažu u jačanju imuniteta
Raznolika prehrana koja uključuje hranu bogatu sastojcima za jačanje imuniteta – vitaminima A, D, E i C te selenom i cinkom je ključna pri odbrani organizma od bolesti. Vitamini i…
