PREPORUKA ZDRAVLJE

ZDRAVLJE: Sok od paradajza snižava krvni pritisak

9.07.2019. u 11:23

Novo istraživanje japanskih naučnika pokazalo je kako bi konzumiranje jedne čaše soka od paradajza dnevno moglo pomoći u snižavanju krvnog pritiska, te ujedno smanjiti rizik razvijanja srčanih bolesti, prenosi Health Line.

Japanski naučnici su na ovom istraživanju radili godinu dana, te su otkrili da ljudi koji konzumiraju čašu soka od paradajza jednom dnevno imaju niži pritisak. Ista grupa ljudi stabilizovala je i nivo holesterola.

U istraživanju u vezi sa sokom od paradajza učestvovalo je 481 osoba, od kojih je to 184 muškarca i 297 žena. Dopušteno im je da u toku jedne godine piju sok od paradajza koliko žele, te da svaki dan bilježe koliko su čaša popili.

Paradajz ima i druge benefite za zdravlje – on je bogat antioksidansima, pomaže sa kardiovaskularnim bolestima i poboljšava šanse za začeće, ističu naučnici.

Izvor: Nezavisne

Related

ZDRAVLJE: Sok od paradajza snižava krvni pritisak

Prema rezultatima nedavnog istraživanja, konzumiranje jedne čaše neposoljenog soka od paradajza moglo bi pomoći u snižavanju krvnog pritiska, te ujedno smanjiti rizik od razvijanja srčanih bolesti, prenosi Health Line. Japanski naučnici su na ovom istraživanju radili godinu dana, te su otkrili da ljudi koji konzumiraju čašu soka od paradajza jednom…

9.12.2019. u 10:23

In "PREPORUKA"

SRBIJA: Otrovni paradajz iz Turske na tezgama

S prvim danima proljeća na pijace i u prodavnice stiglo je mlado povrće i voće. Znamo li šta tačno jedemo? Većina nema nikakve loše posljedice po nas, ali veoma zabrinjava fotografija gajbica paradajza snimljena, kako se tvrdi, na Kvantaškoj pijaci u Beogradu, gdje je na deklaraciji, pored naziva proizvoda, godine…

9.04.2018. u 12:25

In "DRUŠTVO"

RECEPT: Oslić u ljutom sosu

Sastojci: – kilogram oslića, – četiri češnja bijelog luka, – 100 ml paradajz pirea, – 50 ml soka od paradajza, – ljuta papričica, – listovi lovora, – par kolutova limuna, – maslinovo ulje, – biber u zrnu, – peršun, – so, mljeveni biber. Priprema: 1.Malo propržiti sjeckani bijeli luk i…

8.10.2020. u 14:05

In "DOM"