U djetinjstvu smo prisiljeni da opraštamo.
Na primjer, kada vam je dječak iz komšiluka uzeo igračku, on je bio prisiljen da se izvini, a vi biste tada morali da mu oprostite.
Ali tada oprost nije značio ništa – mogli ste da mu zamjerate još dugo, piše Bright side.
U odrasloj dobi, često očekujemo izvinjenje, ali uglavnom uzalud. Mi shvatamo koliko je važno znati kako oprostiti i izviniti se i željeli smo da podijelimo s vama zašto je važno otpustiti ljutnju.
Čak i kada se ljudi izvine, mi pamtimo ono što su nam učinili – to je dio naše lične prošlosti
Mi nosimo težinu tih loših djela čitav naš život. I svaka osoba koja čini ovaj teret većim, sprječava nas da živimo miran i ugodan život.
No, postoje ljudi koji mogu oprostiti, čak i onima koji to nisu zaslužili, jer oni znaju da:
Oproštaj nam pomaže da krenemo dalje
Ukoliko ne opraštamo, mi u sebi držimo zamjerke, prezir i nezadovoljstvo. To znači da tu bol čuvamo iznutra.
Na taj način neprestano razmišljamo o događajima koji su nas povrijedili, umjesto da se fokusiramo na neke ugodne stvari.
Vi ste osoba kojoj je oprost potreban
To je poenta. Mi mislimo da se oprost odnosi samo na onoga ko nas je povrijedio i da taj oprost toj osobi miče teret s leđa. Istina je zapravo da je oprost nama važan.
Ne možemo krenuti dalje bez oprosta. Moramo oprostiti kako bi prestali živjeti u prošlosti.
Praštanje je za svakoga
Ne samo za onog koji se izvini. U protivnom, koja je poenta oprosta? Jaki ljudi opraštaju čak i onima koji ne zaslužuju oprost, jer inače ta mržnja koju osjećaju počinje da utiče na druge ljude kroz njihovo ponašanje.
To može postati naša trauma, naš kompleks, te može izazvati nepovjerenje u ljudima oko nas.
Oprostiti znači otpustiti
Tek kad oprostimo možemo se pomiriti s našom prošlosti na način koji neće ometati našu budućnost.
Kad otpustimo našu prošlost i našu bol, tada otvaramo put novim emocijama i osjećanjima.
Izvor: Bright side/Atma