DOM PREPORUKA
RECEPT: Smuti od zelenog povrća
Sastojci:
dvije banane
300 g spanaća
70 g svježeg peršuna
350 ml vode
sok jedne limete (može i limun)
pola kašičice svježeg đumbira
malo mljevenih badema
Priprema:
1.U blender spanać, peršun i vodu, pa miksajte dok se sastojci ne sjedine.
2,Dodati zatim ostale sastojke i miksajte dok ne dobijete željenu teksturu.
3.Bademe dodati na kraju.
Izvor: N1
