Porto Novi
DOM PREPORUKA

RECEPT: Zdravi puding od čokolade i avokada

 

Sastojci:

3 velika mekana i zrela avokada
1/4 šoljice kakao praha
3-6 kašika kokosovog mlijeka
1 kašičica ekstrakta vanilije
2 kašičice kokosovog ulja
2 kašike meda

Način pripreme:

1.Avokado, kakao u prahu, kokosovo mlijeko, vaniliju, kokosovo ulje i med stavite u blender i izmiješate. Miješajte minut dok smjesa ne postane glatka.

2.Stavite u frižider da se rashladi 30 minuta, a zatim poslužite.

 

Izvor: Klix