DOM PREPORUKA
RECEPT ZA ZDRAVU UŽINU: Sliming čoko-kuglice
Foto: lostinfood.co.uk
Sastojci:
75g meda
125g putera od kikirikija
40g ovseng brasna
35g kakaa
Aroma vanile
Priprema:
Ove kuglice su vrlo jednostavne za pripremu. Potrebno je samo pomiješati sve sastojke, napraviti kuglice i peći ih u prethodno zagrijanoj rerni na 175 stepeni, 15 minuta. Kada se ohlade, mogu biti prelivene bademovim ili ovsenim mlijekom.
Ove kuglice su 100% zdrave, što je najbitnije, a, naravno, i veoma ukusne. Po želji, može se dodati i omiljeno voće, a neodoljiv ukus se dobija dodvanjem miksa šumskog voća.
Ovo je količina namijenjena za užinu za cijelu nedjelju. Jedna porcija sadrži 40g, tj. oko 200 kcal po obroku.
Izvor: nutricionista.org.rs
