PREPORUKA ZANIMLJIVOSTI
ŠPANIJA: Na kolektivnoj dijeti 8.000 Naronaca
Program podrazumijeva i zajedničku fizičku aktivnost i međusobnu podršku
Stanovnici Narona, španskog grada, prihvatili su izazov da do početka 2020. godine smršaju 100 tona. Program mršavljenja sastavili su doktori, a u njemu učestvuje 8.000 stanovnika ovog grada.
Naron, grad na sjeverozapadu Španije, ima 40.000 stanovnika, a njih 12.000 ima prekomjernu težinu. Ideju doktora opšte prakse da se kolektivno mrša podržale su lokalne vlasti, a rado je prihvatilo osam hiljada mještana. Dijetu su počeli u januaru i ohrabreni su dosadašnjim rezultatima.
-Mislila sam da neću uspjeti. Kada sam mogla ja, mogu i drugi. Za osam mjeseci izgubila sam 15 kilograma – kaže stanovnica Narona, Tereza Rodrigez.
Poseban režim podrazumijeva manje masnoća, fizičku aktivnost i međusobnu podršku. U centru grada postavljene su vage za kontrolu, ali svakom znači kad ih pohvali stručnjak.
Doktor Pineiro je zadovoljan jer, kako kaže, stariji teško mijenjaju navike.
Galicija, španska pokrajina u kojoj se nalazi Naron, poznata je po gastronomiji, obimnim i kaloričnim obrocima. Posljedica toga je najveći broj gojaznih u odnosu na broj stanovnika.
-Dolaze nam Kinezi i Japanci. Kažu da smo mjesto na kraju svijeta, ali zbog ovog eksperimenta svijet sve više zna za nas – ističe doktor Karlos Pineiro.
Osim zadatka da mu sugrađani izgube sto hiljada kilograma, doktor se nada da će prihvatiti zdrav način života i spriječiti razvoj hroničnih bolesti.
Posebno se radi s djecom. U školama ih podstiču da se bave sportom, jedu zdravo, a svakog jutra dijele im voće. U gradu je 18 restorana prilagodilo svoje jelovnike – sada je naglasak na morskoj hrani.
Izvor: Rts
