DOM PREPORUKA
ZA POČETAK DANA: Voda sa limunom razbuđuje kao i kafa
Svi se možemo složiti da kafa ima svoje prednosti, a i finog je ukusa. No, piće koje je još bolje za početak dana je topla voda sa limunom. Voda sa limunom ne samo da brzo gasi jutarnju žeđ nego je bogata vitaminima i hranjiva je.
Limun je prirodni izvor kalijuma, kalcijuma i magnezijuma, a sadrži i brojne elektrolite koji hidriraju tijelo rješavajući se toksina. Kad se vitamin C iz limuna pomiješa s vodom, oni djeluju kao adaptogen, prirodna supstanca koja normalizuje procese u tijelu i pomaže mu u borbi protiv virusa i drugih infekcija.
Izvor: avaz.ba
