MAGAZIN
MOŽDA RADI: Gumica na palcu tjera nesanicu
SU na korejskom jeziku znači šaka, a JOK stopalo. Ovaj sistem mikro-akupunkture koristi samo šake i stopala postižući iste rezultate kao i akunpunktura na cijelom tijelu. Za razliku od klasične kineske akupunkture, Su Jok akupunktura nema zabranjenih i opasnih tačaka.
Su Jok terapija je prije svega jednostavna i lako razumljiva. Terapija je namijenjena za samoliječenje i svako je može praktikovati kod kuće. Ne zahtijeva posebne uslove, uređaje i instrumente i može se uspješno koristiti u bilo koje vrijeme, bilo gdje i kod svakoga, a čak iako je ne primjenjujete pravilno neće naškoditi.
Često je učinak trenutan, već u prvom postupku. Ne postoje dobna ograničenja i kontraindikacije za njenu primjenu.
Uzmite gumicu i stavite je na korijen palca (tu se nalazi korespodentna točka odgovorna za dobar san), na onaj dio gdje se palac stapa s dlanom, ali je nemojte previše zatezati. Kroz desetak minuta, kada osjetite laganu pospanost, obavezno skinite gumicu sa prsta. Trebalo bi brzo da zaspete.
