U organizaciji OkTA Centra za psihološko savjetovanje i edukaciju, 27. avgusta u Podgorici, održaće se radionica Vere Erac na kojoj će posjetioci moći da otkriju svoje ,,živo i rasplesano tijelo”.
-Cilj ove radionice je da osjetimo, osvijestimo, pokrenemo naše tijelo i rasplešemo život u nama. Da damo sebi slobodu da dišemo, i krećemo se sa čim god da je u nama i oko nas, da upoznamo i izrazimo sebe u svom vlastitom i jedinstvenom plesu. Tijelo je naš korijen. Mi jesmo naše tijelo. Sve što je u nama, u našoj psihi, istovremeno je i u našem tijelu. I kada se predamo tijelu, predajemo se životu. Da bismo bili istinski živi neophodno je da možemo da osjetimo i slušamo svoje tijelo. Jedan od najboljih puteva za to je ples. Kada plešemo, sve u nama pleše, i često možemo stići na neko novo, mirnije i radosnije mjesto, na kojem se osjećamo cjelovitiji i više živi. Na ovoj radionici zajedno idemo upravo ka tom mjestu, svako na svoj način, kroz slobodan, improvizovani ples, bez učenja plesnih koraka – ističu organizatori.
Radionica je otvorena za sve: bez obzira na godine, kondiciju i plesno iskustvo, ističe se u saopštenju. Elementi rada su razvoj tjelesne svjesnosti (dah, kontakt sa podlogom, tjelesni centar, čula…), pozorišne vježbe bazirane na pokretu, individualna i zajednička improvizacija.
Vera Erac je psihološkinja, tjelesna psihoterapeutkinja (matična škola Tepsinteza) i umjetnica. Već petnaest godina gradi svoju praksu bazirajući je na radu sa tijelom i pokretom, kroz ples i primijenjeno pozorište. U radu prepliće umjetničke i psihološke dimenzije, oslanjajući se na principe tjelesne psihoterapije. Od 2012. vodi radionice nekadašnje Mrdaonice, a sadašnje Vrijeme za ples. Polaznici radionica kroz pokret dolaze u kontakt sa životom u sebi i životom oko sebe, otkrivaju ko sve jesu i ko sve još mogu biti i postati. Takođe, Vera je osnovala Udruženje Transfotmator, platformu za transformaciju stvarnosti putem umjetnosti.
Radionica će se održati u Yoga studiju na Draču, u terminu od 18 do 21 sat, a prijave se mogu slati na adresu: [email protected]
Mn.M.