PREPORUKA ZDRAVLJE
MANDARINE: Eliksir zdravlja i ljepote
Pune vitamina, minerala i drugih hranljivih sastojaka, mandarine su pravi eliksir zdravlja i ljepote.
Bogate su antioksidantima, koji spriječavaju oslobađanje slobodnih radikala i tako štite kožu. Osim toga, razgradnjom beta-karotena iz ovog voća sintetiše se vitamin A, a tu su još i vitamini C i B, kalijum, magnezijum, folna kisjelina – “začini” za baršunast ten i podmlađivanje.
Eterična ulja mandarine su lijek za masnu i problematičnu kožu, jer kontrolišu lučenje sebuma i čiste pore, a djeluju i antiseptički. Zato unosite što više ovog južnog voća u organizam, a usput ga iskoristite i za masku.
Samo iscijedite dvije mandarine, natopite sokom gazu, stavite je na lice i vrat, pa ostavite da tečnost djeluje 20 minuta.
Isperite je hladnom vodom i namažite kremu koju inače koristite. Maska od mandarine je dobra za sve tipove kože, jer je hrani, osvježava i “briše” bore.
Izvor: Novosti
