MAGAZIN PREPORUKA
POZITIVAN STAV PRODUŽUJE ŽIVOT: Primjer je simpatična 90-godišnja Moskovljanka
Foto: HumansOfNewYork/Instagram
Nedavna studija objavljena u časopisu Nurses’ Health, sprovedena na uzorku od 70.021 žena, pokazala je da optimistični ljudi kasnije umiru od onih čije su glave pune negativnih misli.
Fotografija 90-godišnje gospođe na stranici ,,Humans of New York” je oduševila sljedbenike, kako odličnim autfitom, tako i savjetima za dug i srećan život.
– Imam 90 godina, ali osjećam se kao da imam 50 – izjavila je gospođa u bijelom, koja živi u Moskvi.
– Nikad se ne žalim. Uvijek kažem ljudima – kreni od onoga što imaš, a ne što želiš. Jednostavno sam srećna što sam živa – objasnila je starica.
Tvrdi kako dobru liniju održava plesom i vrućim spojevima.
– Svaki dan plešem dva sata i imam dečka koji se zove Aleksander. Razmjenjujemo knjige. Čak ni ne znam koliko ima godina – izjavila je 90-godišnja gospođa.
Takođe je poručila kako je važno pratiti zbivanja u svijetu i ,,oštriti” um knjigama.
Neke međutim bakice smatraju da su dogurale do stote izbjegavanjem braka i muškaraca, a drugi tajnu dugovječnosti povezuju s časicom alkohola dnevno.
Japanski stručnjaci pak tvrde kako je tajna dugovječnosti u jednom obroku dnevno i to po mogućnosti večera, dok su genetičari iz Bostona otkrili kod osoba koje su prešle stotu rijetki djelovi hromozoma 4 i 7 koje su, osim s dugovječnošću, povezane i s manjim rizikom od srčanih bolesti i Alzheimera.
Izvor: Fena/Klix.ba
