Porto Novi
MAGAZIN PREPORUKA

KORISNO: Sedam malih navika koje mijenjaju život

optimizamNa internet stranici Quora, na kojoj korisnici postavljaju pitanja i odgovaraju, jedan od njih je pitao koje su to dobre male navike, a mogu se praktikovati svakoga dana. Među objavljenim odgovorima kao najpopularniji izdvojio se onaj Rizvana Asima koji je prenio Huffington Post.

Asim je naveo sedam malih navika za koje vam treba samo pet minuta ili manje, a koje će vam odmah promijeniti život.

1. Napravite krevet iste minute kada se ujutro probudite

Prema Asimu, zbog toga imate dvije ,,opipljive koristi – prvo, završili ste zadatak odmah nakon što ste se probudili tako da počinjete dan s malim povećanjem samopouzdanja i drugo, kada dođete kući umorni od radnog dana, zateći ćete lijepo namješten krevet i ništa neće stajati između vas i sna.

2. Vratite stvari ondje odakle ste ih uzeli

Čišćenje nereda pomaže vam da bolje mislite i imate bolje organiziran život, smatra Asim.

3.,,Sredite” nered prije nego što odete da spavanje

Ovo možda zvuči kao navika koja traje duže od pet minuta, ali nije tako ako je stalno praktikujete

4. Isplanirajte dan na ,,post it” cedulji

Asim savjetuje da napišete samo tri stvari na cedulji i završite te tri stvari svaki dan.

5. Postanite entuzijastični

Takav stav, prema riječima Asima, pomogao mu je da stekne više prijatelja i postane opušteniji u svakodnevnom ophođenju s drugima.

6. Svakog stranca tretirajte kao prijatelja

Umjesto da na strance gledate s oprezom, dočekajte ih ,,raširenih ruku”.

7. Odjenite se malo bolje nego što prilika zahtijeva

Da, isticaćete se… ali  na pozitivan način u poređenju s drugima, navodi Asim.